Как защитить почки?
- ограничьте употребление соли и мясной пищи
- не допускайте избыточного веса
- регулярно занимайтесь физической активностью
- пейте больше жидкости
- откажитесь от курения и алкоголя
- не допускайте переохлаждения поясничной области,
органов таза, ног
Для здоровья почки важно:
- регулярно проходить медицинские обследования
(не реже 1 раза в год)